Elurütmi naasemas Tänaseks on möödunud paar kuud alates hetkest, kui kogu maailmas elukorraldus täielikult muutus. Tuli viirus ja kõik, mis aastaid plaanitud, lagunes koost. Sellega seonduvalt jäi ära ka minu võtmetähtsusega treeninglaager Egiptuses, kus esialgse plaani järgi pidin just äsja möödunud aprillikuus seal oma ametliku rekordisoorituse tegema. Nüüd siis võib suu sellest puhtaks pühkida...
Vaga vesi, sügav põhi Kell on 7:30, kui mu kõrvus kõlab äratuskella helin. On neljapäeva hommik, kardinate vahelt paistavad sisse üksikud eredad päikesekiired, mis annavad mõista, et uus päev siin Egiptuses on alanud. See ei ole tavaline argipäev või lihtsalt puhkus päikese all – see on päev, mil mind ootab ees mu viimaste aastate suurim väljakutse. Täna proovin ma sukelduda hinge kinni...
Liikudes uude aastasse Aasta on lõpule lähedal ning kohe-kohe hakkab uus 12-kuuline tsükkel. Mõnes mõttes algab kõik taas otsast peale. Veel enne ootab meid viimane tähtis sündmus – aastavahetus. Ma ei pea siinkohal silmas pidustusi vaid hoopis mõtisklemist selle üle, kuidas möödunud aasta tegelikult läks. Uue aasta eel oleme emotsionaalsed ja valmis mägesid liigutama. Pahatihti kukub aga...
Edasi sammudes Talv on märkamatult saabunud ja õhtud on pimedaks muutunud. Lumi on taevapiirile lõksu jäänud aga loodetavasti saabub peagi. Taas on käes aastaaeg, kui ennast jõusaalist või basseiniäärest avastan. Möödumas on kolmas aasta alates päevast, kui otsustasin uuesti vabasukeldumise juurde naaseda ning sellega eesmärgipõhiselt tegelema hakata. Selle aja jooksul olen saanud tugevamaks nii...
Vaim valmis Kui teine nädal saabus, oli tunne hea ja ettevalmistused eelmiselt nädalalt positiivses võtmes üle toodud. Peagi algas intensiivne töö No Limits distsipliinis, kus eesmärk oli harjutustega edasi liikuda ja sügavust eesmärgi suunas suurendada. Teisel nädalal tegime kokku 5 sessiooni (3 trenni, 1 vaba, 2 trenni) millest kõik osutusid äärmiselt nauditavaks. Esmaspäevast kuni kolmapäevani...
Tagasi sinises Nädal tagasi saabusin Egiptusesse, et jätkata oma treeningutega ja liikuda edasi saja meetri suunas. Täna möödus minu esimene vaba päev. Magasin kaua, lugesin raamatut ja viibisin rannas päikese käes. Minu esimene nädal osutus väga edukaks ning hea töö tulemusena jõudsime 6. treeningu lõppedes taas sinna, kus möödunud kevadel pooleli jäime – 70 meetrini. Kõike seda teadlikult...
Tagasi Eestis Paar nädalat tagasi sai läbi mu kevadine treeninglaager. Ikka ja jälle Egiptuses. Need kaks nädalat olid täis põnevaid ja keerulisi väljakutseid, et jõuda jälle sammu võrra lähemale oma eesmärgile. Hetked, mis tõid endaga kaasa erinevaid emotsioone, nii rõõmsaid kui masendavaid, õpetlikke ja arendavaid. Aeg, mis kasvatas ja pani palju peeglisse vaatama. Selles postituses jagan mõned...
Nüüdseks juba nädal tagasi alustasin oma kevadise treeninglaagriga Sharm El Sheikis. Nii nagu kombeks, käin siin igal kevadel ja sügisel sügavust treenimas. Reeglina viibin kohapeal 14 päeva. See on miinimum, et märkimisväärselt tulemusi ja vormi arendada. Milleks ma seda teen? Selleks, et jõuda lähemale oma eesmärgile ja ületada 100 meetri piir. Keeruline algus Eesti külmast talvest ja...
Tänaseks on möödunud kaks nädalat kui osalesin Riias vabasukeldumise võistlustel. Kõnealune nädalavahetus oli mulle suureks katsumuseks, mis kasvatas enesekindlust ja võistlusnärvi. Vaid mõne reaga seda kõike kokku võtta oleks selle spordiala suhtes kuidagi vale, sest vabasukeldumine on väga sügav ja detailne spordiala. Küllap sellepärast see mulle pinget pakubki. Aga nüüd siis võistlustest...
Uue aasta mõtisklused Uus aasta on kätte jõudnud. On aeg, mil inimesed tavatsevad teha suuri plaane, ümberkorraldusi elus, kokkuvõtteid möödunud aastast. Mõni kritseldab neid paberile, mõni visualiseerib ja mõtiskleb. Meil kõigil on oma käekiri, ent kui juttu tuleb harjumustest, kehtivad mõned üldised printsiibid. On väga tavaline, et uue aasta saabudes on inimeste motivatsioon oluliselt kõrgem...
Jahin siin elus kõike, mis mind ja mu mõtlemist täiustab. Huvitun mõtlemise iseärasustest ning kõigest sellest, mis ratsionaalse mõistuse eesriide taha peitub.